如何面對寵物離世的悲傷：給主人的心理指南

當毛孩離開，悲傷並不是脆弱，而是愛的延續。很多主人都會出現內疚、空虛、失眠，甚至反覆想起最後時刻，這些反應都很正常。

建議先允許自己有情緒，不需要急著「振作」。可以為毛孩準備一個小小紀念角落，放照片、玩具或寫一封信，讓情感有出口。

如果家中有小朋友，也可以用簡單溫柔的方式解釋「離別」：毛孩不再痛苦了，但我們仍然可以記得牠、愛牠。

當你準備好時，再處理善終安排會較安心。若你當下很混亂，可先找專業顧問協助，讓流程變得清晰，減少二次壓力。